Gratitude Attitude #6

Hello !

Nous sommes déjà à la fin de la sixième semaine de confinement à domicile. Je ne sais pas ce qui est le plus fou : le fait de s’habituer petit à petit à cette situation ou se rendre compte que le temps continue de filer…

De mon côté, pratiquer la Gratitude Attitude me permet vraiment de m’arrêter sur l’instant présent et, en me focalisant sur le positif de ma vie, d’accepter les choses telles quelles sont tout en envisageant mon futur plus sereinement.

Je t’invite vraiment à essayer si tu ne le fais pas ou si cela te laisse dubitatif car si tu es comme moi, tu verras un réel changement (par exemple, je ressens une plus grande paix intérieure, j’ai plus d’énergie et de motivation pour avancer sur mes projets,  je suis plus détendue et je profite de tous ces petits riens qui me rendent heureuse au quotidien…).

Mes 10 gratitudes de la semaine :

• Oser passer le pas et commencer la semaine par un engagement fort pour le blog en choisissant un hébergeur web français (ça prend du temps car je m’en occupe toute seule mais la migration du blog est en cours ! j’ai bien trop hâte ! 😉 )
• Terminer et publier le dernier article de mon voyage en Bolivie avec ma mère et ma sœur (et même si c’est au bout de 3 ans!^^). J’ai aimé tous mes voyages mais celui-ci avait vraiment une saveur particulière. Ça m’a fait du bien de me replonger dans mes souvenirs et l’énergie du moment.
• Relancer le compte Instagram Maëlle Blue Bird et poster une photo par jour en suivant le challenge#365joursdinspiration d’Anne-Solange Tardy. C’est une manière ludique d’être créatif et j’adore !
• Avoir une belle conversation avec une amie, faire le point sur nos cheminements et voir nos avancées respectives.
• Déjeuner dans le jardin et se rendre compte que le frêne a fait des tiges entre 30 et 50 cm en quelques semaines. Il grandit à vue d’œil !
• Me régaler avec la tarte aux pommes de ma maman
• Recevoir la carte d’anniversaire envoyée pas ma sœur. La regarder me met instantanément du baume au cœur.
• Me prendre à sourire pendant ma lecture du soir…signe que j’étais vraiment dans l’instant présent (des semaines que ça n’était pas arrivé en lisant !)
• Réussir à tenir la barre pour rester dans mon Chemin malgré les tentations d’éparpillement en fin de semaine.
• Avoir trouver l’équilibre dans ma gestion du Temps.

 

Et toi ? Prêt à prendre un carnet et commencer à noter tes gratitudes quotidiennes et/ou hebdomadaires ?